W końcu zaczniesz chudnąć. Dieta Kefirowa – pozbądź się nawet 2 kg w tydzień.
Ich bogactwo jest znane chyba każdemu.To właśnie dzięki jajkom, nie będziesz głodna. Zawierają one dużo białka, które zapewnia sytość na długi czas.
Jaja dostarczają nam tylu składników odżywczych, że bezpiecznie możemy ograniczyć spożycie węglowodanów, które podczas odchudzania nie są wskazane, a nasze zapotrzebowanie energetyczne i tak będzie wypełnione. Będziesz najedzona i pełna energii!
