Jest dobry dla płuc, nerek i krwi. Oto instrukcja uprawy w doniczce lub na kwietniku.

Lubczyk jest byliną silną i wytrzymałą. Może też rosnąć bujnie.

Oto kilka najlepszych wskazówek dotyczących uprawy, udzielonych przez Katarzynę, naszą czytelniczkę

Do zakupu nasion zaleca się renomowanych producentów.

Umieść nasiona w pojemniku lub w ogrodzie. Przed wysiewem należy namoczyć je w wodzie przez co najmniej dwie do trzech godzin. Można zmieszać ziemię ogrodową z ziemią kwiatową. Lubczyk nie lubi gleb wapiennych i gliniastych, dlatego potrzebuje gleby, która dobrze odprowadza wodę, ale nie jest zbyt zbita. Jest to warunek wstępny udanej uprawy.

Kolejną sztuczką jest umiejętność wybrania najlepszego czasu na wysiew nasion. Najlepsza pora to jesień, od końca października do połowy listopada, lub wiosna. Lubczyk jest rośliną wytrzymałą, odporną na choroby i szkodniki. Jednak w pierwszych miesiącach życia może być kruchy i delikatny. Do kwietnia należy chronić małe rośliny, przykrywając je folią lub osłoną.

Należy zwrócić uwagę na ilość światła słonecznego, jakie otrzymuje roślina. Lubczyk jest uzależniony od światła słonecznego, ale preferuje światło pośrednie i poranne.

Lubczyk ma właściwości lecznicze

Lubczyk to sekretna przyprawa babci. Należy do grupy odpornych ziół, które można łatwo uprawiać przy niewielkiej pielęgnacji i ma wiele zastosowań. Ma charakterystyczny aromat i jest dobrze znana.

Na początku jest słodka, ale później staje się gorzka. To dlatego nasze babcie miały go zawsze pod ręką. To nie tylko aromatyczna przyprawa, ale także roślina pożyteczna dla naszego zdrowia. Jest dobrym wyborem dla dróg moczowych, ponieważ może pomóc w leczeniu stanów zapalnych i działa moczopędnie.

Wspomaga produkcję enzymów, co ułatwia trawienie i przyspiesza przemianę materii. Silny aromat i charakterystyczny smak łagodzą wzdęcia. Lubczyk może pomóc chronić organizm przed stanami zapalnymi stawów. Lubczyk jest doskonałym środkiem pomocniczym w przypadku przerostu prostaty, a jego relaksujący aromat odpręża zestresowany umysł.

Wsparcie dla prawidłowego funkcjonowania płuc

Medycyna tradycyjna wykorzystuje lubczyk jako sposób na zmniejszenie ilości śluzu w płucach. Poprawia to wymianę tlenu i oddychanie. Już po czterech dniach stosowania lubczyk zawiera olejki eteryczne, które mogą złagodzić podrażnienia w płucach i poprawić ogólny stan zdrowia.

Leczenie alergii

Naturalne zwalczanie alergii jest możliwe dzięki uspokajającemu działaniu lubczyku. Kwercetyna, związek występujący w tej roślinie, hamuje uwalnianie histaminy i zmniejsza podrażnienia spowodowane nadwrażliwością na niektóre alergeny.

Lubczyk ma 10 korzyści dla Twojego ciała i zdrowia

  • Wspomaga trawienie i pomoże Ci schudnąć.
  • Przyspiesza metabolizm
  • Wspomaga produkcję żółci – zapobiega chorobom pęcherzyka żółciowego
  • Likwiduje wzdęcia,
  • Zapobiega chorobom układu krążenia, oczyszcza naczynia krwionośne.
  • Działanie moczopędne
  • Pozbywa się nadmiaru wody
  • Oczyszcza drogi oddechowe, usuwa śluz i poprawia oddychanie.
  • Działa na stawy
  • Doskonały w czasie grypy

Można stosować wszystkie części rośliny. Korzenie lubczyku można suszyć i mielić, aby przygotować przyprawy do wielu potraw. Liście i łodygi można dodawać do zup, sałatek i sosów. Świeże liście nadają potrawom przyjemny aromat selera.

Liguryjska herbata lecznicza:

Zaparzać przez 10 minut w 250 ml wrzącej wody z 1 łyżeczką posiekanych liści. Ten przepis jest dobry na zmniejszenie stanów zapalnych w drogach moczowych. Pomaga także w detoksykacji organizmu po nadmiernym spożyciu nikotyny lub alkoholu.