Jedz barszcz i chudnij. Oto instrukcja od dietetyczki oraz przepis na dietę barszczową

Na obiad przygotuj sobie barszcz, a do tego przyrządź gotowaną wołowinę w towarzystwie pomidorów. 

Szósty dzień

Idealne danie? Po raz kolejny głównym bohaterem będzie barszcz, wraz z wołowiną i warzywami liściastymi. 

Dzień siódmy – ostatni dzień

Koniec wieńczy dzieło. Propozycja wieczerzy to barszcz z ryżem i warzywami, a do picia weź świeży sok z owoców, według nas idealnie z pomarańczy. 

Mimo że dieta potrafi działać cuda, nie zaszkodzi, a wręcz należy pamiętać, aby dołączyć do tego sport. Nigdy nie zapominaj o nawadnianiu! 

Czytaj dalej