Kilka przepisów na pyszne sałatki dietetyczne. Dzięki nim schudłam 5 kg w miesiąc
Do jej zrobienia potrzebne są następujące produkty:
- 3 duże jajka,
- 200g paluszków krabowych,
- 1 duży ogórek,
- pęczek szczypiorku,
- jogurt naturalny
Przygotowanie:
Jajka należy ugotować na twardo, po ostudzeniu kroimy je w kostkę wrzucamy do miski. Paluszki krabowe również kroimy w kostkę, następnie ogórka. Pęczek szczypiorku siekamy i wrzucamy do pozostałych składników. Dodajemy jogurt naturalny i gotowe. Nie zaleca się dodawać soli, ponieważ działa ona niekorzystanie na utratę zbędnych kilogramów.
